菠菜苗 (600克)

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菠菜含有豐富的維生素、微量元素以及其他營養物質，具有很好的食用功效。菠菜中所含的酶能促進胃液和胰腺的分泌，有助於食物消化和營養的吸收。此外，菠菜中所含的膳食纖維可促進胃腸蠕動，加快大便的排出，對便秘、痔瘡出血等有很好的療效。
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